桑兰，一个曾经的中国体操冠军，如今却成为了一位瘫痪运动员。1998年，她在美国纽约参加一场友好运动会时，不幸在训练中摔成瘫痪，从此改变了她的人生。
17岁的桑兰，带着对奥运的美好憧憬，来到了美国纽约参加一场友好运动会。然而，一场看似平常的训练，竟成了她人生的转折点。一阵“砰”的巨响，随即是队友们尖锐的惊呼，17岁的桑兰重重地摔在了地上，一动不动。她的颈椎严重受伤，胸部以下全部瘫痪。
桑兰再也无法站立行走，更不可能继续参加比赛。她陷入了深深的绝望，觉得自己幸运不到哪里去。然而，她并不知道，这件事自始至终都是一场意外。
桑兰回到中国后，为了不让亲友担心和难过，她努力调整自己的精神状态，即便不能站起来，她还是加入了一个艺术团，希望用自己的歌声温暖人心。直到几年以后，桑兰才在偶然之间向自己的经纪人黄健说起了当初的情况。
黄健听后震惊又气愤，他鼓励桑兰要勇敢维权。2011年，在黄健的帮助下，桑兰正式起诉主办方。开启了长达17年的官司拉锯战，最后桑兰累计索要赔偿18亿。期间主办方多次要求私下解决，但都被桑兰拒绝了。
直到2013年，桑兰同意主办方一次性赔偿她1000万美元的结果。然而，美国方面又突然拿出来了一份录像，声称当初桑兰是因为自己起跳动作失误，才导致的意外。一时间，舆论沸沸扬扬，桑兰被所有人怒骂“骗子”。
桑兰始终坚称，自己的记忆中就是因为那个教练挪动垫子才会分心的。事实究竟怎样，至今也没有结论。无论外界如何质疑，桑兰还是选择了活下去。在之前漫长的等待过程中，她与黄健相知相爱，组建了小家庭。儿子的出生更是让她再一次跨过生死，成为她人生的又一重大转折。黄健全程陪伴桑兰走过这场官司风波，成为她最坚强的后盾。
桑兰始终没有放弃对体育事业的热情。她积极主持体育节目，成立了运动员保障基金，并设立桑兰基金会。她用自己的经历激励着更多的运动员，勇敢地面对生活中的挑战。
桑兰的故事，让我们看到了一个运动员的坚韧和不屈。尽管她失去了自由，但她依然保持着乐观的心态，勇敢地面对生活。她的故事，也让我们看到了体育精神的力量，让我们更加珍惜每一个健康的时刻。
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