大家都知道,足球是世界上的三大球类之一,和篮球一样也有着很大的影响力以及很广泛的普及程度。虽然说,现如今我国国足实力不行,但这并不影响我国民众们对足球的喜爱。要说球迷们在看足球赛的时候,或许都会发现一个十分有趣的现象,那就是足球运动员们在比赛间隙时喝水都是只喝几口就吐出来的。那这究竟是为什么呢?
球员在比赛场上吐水,原因是为了补充体力
要说这个现象,不少球迷们也都有注意到。不少人可能会觉得是因为他们喝的饮料不好喝,也有人会觉得单纯是球员们没有素质。但其实,原因并不在此,真正的原因我们现在就来看看。
众所周知,足球比赛是一个很耗能的运动,比赛场地十分大,足球运动员们要围绕着整个场地不停地奔跑,消耗的体力可是很多的。而且,在很多情况下,运动员们还要冲刺,消耗更是巨大。因此,在这巨大的体力消耗下,运动员们肯定是需要补充一些水分的。但是喝水也要讲方法,大家应该也有这个常识,我们往往喝水之后,半个小时后才能做剧烈运动。而这个道理放在运动员们身上也是一样的,因为喝水喝多之后又剧烈运动的话,会造成肠胃不适,肚子疼痛,会极大的影响比赛实力的发挥。
但是不喝的话又不行,体力消耗巨大,没有水分的补充,运动员身体很快会疲乏,会劳累。因此,在这样的情况下,漱口式这个喝水法就被研发出来了。运动员们通过漱口的方法喝水,即水喝进去又立马吐出来,这样的方式就既可以让运动员们补充点水分,又不会过多,并且还有助于缓解他们身体的疲劳。
足球运动员漱口式喝水,为了欺骗大脑,专家:是正确的
而且,足球运动员们的喝的水也是特质的运动饮料,里面有很多的碳水化合物。当这些碳水化合物接触到口腔之后,就会向大脑传递一个错误的认知,让大脑以为这些物质已经喝进去了。于是,大脑就会调动身体的各个神经与肌肉。
要说到这可能有人要问了,那为什么,篮球运动员们喝水就没吐出来呢。其实道理很简单,因为比赛场地的不同啊。足球运动员们是在草地上踢球,地下就沙土。所以说,吐水对他们比赛没有什么影响。但是篮球比赛就不一样了,篮球比赛是在室内,是在光滑的地板上,要是吐出来,不就让场地变滑了吗。虽然说篮球运动员们不能吐出来,但他们当然也是不能喝多的。
要说这运动饮料虽然含有很多的微量元素以及碳水化合物,但大家也要注意喝的场合。毕竟是运动饮料,它还是适合在运动,身体有大量消耗的时候喝。如果在平常的休闲的时候,就别选择喝运动饮料了,这时候喝对身体来说反倒是一个负担,而不是促进和补充。
结语
足球作为三大球类之一,在我国也有着很大的普及度。球员们在赛场上吐水,主要还是为了补充体力。